مرحبا بكم في موقع مقالتي
تطهير العين
نظافة العين مهمة جدا لأن الكثير من الناس ينزعجون من الأوساخ أو بعض المواد غير المرغوب فيها التي تدخل أعينهم أثناء ممارستهم اليومية العادية ، ويمكن أن يؤدي التعامل الخاطئ إلى تفاقم الأمر.
في بعض الأحيان يكون هذا أمرا طبيعيا ويمكن التعامل معه عن طريق غسله بالماء لبضع ثوان لتنظيفه ، ولكن في أوقات أخرى يكون مزعجا أو مؤلما وأنت على استعداد للتصرف بهدوء لتصحيح الوضع.
تعتبر العيون من أهم الأعضاء ويجب التعامل معها بحذر حتى لا تصاب بالتهابات خطيرة، يجب القيام بالروتين يوميا أو أسبوعيا للتأكد من صحتها خاصة إذا كان العمل أو الدراسة في مكان يضر العينين.
متى يحتاج الشخص لتنظيف عينيه؟
العين هي واحدة من تلك الأعضاء التي تنظف نفسها تلقائيا كل يوم للتعامل مع جميع المخاطر التي تواجهها ، ولكن في بعض الأحيان تواجه مواد يصعب حلها.
ومن هذه المخاطر المواد الكيميائية التي يتعرض لها الإنسان، مثل أبخرة العادم أو مستحضرات التجميل، ومنها ما منها شديد الخطورة ويعد من العوامل التي تسبب التهاب العين أو حروقها.
هناك أيضا تراكم للرمال أو الأوساخ والغبار ، وهو أمر خطير للغاية لأن المركبات صغيرة الحجم وتذهب مباشرة إلى قرنية العين ، وهو ما يسبب عدم الراحة أو الحكة.
هناك أيضا عيون حساسة في المواسم المختلفة ، مسببة العدوى أو الالتهاب ، مصحوبة بتورم الجفون ، والتي تصنف على أنها عدوى فيروسية أو بكتيرية.
في تلك المقالة سوف نرى أهم الطرق التي ستساعدك على تنظيف عينيك دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب.
انظر أيضا: جفاف العين: الأسباب وعوامل الخطر والأعراض والعلاج
نظف عينيك بمحلول مائي
يحتفظ الكثير من الناس بالمحاليل المائية كشكل من أشكال الإسعافات الأولية في حالة إصابة الشخص بجرح يحتاج إلى تطهير ، أو لغسل العين عند التعرض للغبار أو المواد غير المرغوب فيها.
في حالة عدم توفر هذا المحلول ، يمكن غسل العينين بالماء النظيف ، ويجب عليك دائما التأكد من إزالة أي عدسات لاصقة حتى يتدفق الماء أو المحلول إلى العينين لإزالة الشوائب.
كيفية تحضير حل لتنظيف العينين
تتم الطريقة عن طريق وضع العين الفردية في كوب من الماء أو محلول للعين لمدة 15 دقيقة لضمان إزالة العناصر غير المرغوب فيها والشوائب والشوائب من الجفون والطرف الخارجي للرموش ، وينصح دائما باستخدام محلول أو ماء مختلف لكل عين.
إزالة مخاط العين.
يستيقظ الكثير من الناس دائما ويلاحظون وجود تسربات في الغشاء المخاطي ، والمعروفة علميا باسم المعين ، وهي آلة دماغية من العين تنظف نفسها عن طريق جمع الأوساخ والمواد الضارة من طرف العين.
تؤدي العيون هذه الوظيفة على مدار اليوم ، ليس فقط أثناء النوم ، ولكن الشخص لا يلاحظ ذلك ، حيث تسقط التسريبات من العينين ، ويختلف سمك ولون هذا المخاط من عين واحدة ، وعادة ما لا يكون الأمر مقلقا ، يتم تنظيف العينين فقط بالماء الدافئ أو قطرات العين.
يجب على الناس دائما ارتداء عدسات لاصقة أقل للتخلص من المخاط وجفاف العين، والتأكد من نظافة هذه العدسات قبل وضعها في عيونهم، وقد يكون من المفيد تنظيف عينيك لمدة ثلاث دقائق عند الاستيقاظ بالماء الدافئ لإزالة أي شوائب من الالتصاق.
متى يجب أن أرى الطبيب؟
إذا زاد المخاط في العين ، يجب عليك دائما زيارة الطبيب إذا:
احمرار أو تهيج العينين ، لأنه قد يشير إلى شيء خطير ، مثل وجود الديدان أو اليرقات في قرنية العين.
بسبب الإفرازات البكتيرية ، تخدش العين وتؤلم من الداخل.
انسداد القنوات الدمعية بسبب زيادة كمية المخاط المصاحب للألم.
فوائد استخدام زيت الشاي لتنظيف عينيك
تشير بعض الأبحاث إلى أن استخدام زيت الشاي قد يساعد في تنظيف العينين من الالتهابات الميكروبية ، وهو ما تم إثباته من خلال استخدامه في العديد من الأشخاص الذين يعانون من أمراض العين المختلفة ، وكثير منهم يبلغون عن شعورهم بالتحسن.
يعتبر زيت الشاي من أفضل المركبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من التهابات الجروح ويشفيها بشكل فعال للغاية، لذلك عند وضعه على الجفون الخارجية لتقليل الالتهاب وتنظيف العينين بشكل مكثف فقد لوحظ الفرق.
يتم ذلك عن طريق تدليك العينين على الجزء الخارجي من الجفون بأيد نظيفة لمدة 60 ثانية، ثم غسل العينين والجفون بالماء النظيف، واستخدامهما كل يومين، وسيلاحظ الفرق في وقت قصير.
انظر أيضا: اصفرار العينين: الأسباب والأعراض والعلاج
تنظيف العينين من خلال التعامل مع الالتصاق والتقشر
يلاحظ الكثير من الناس بعض الإفرازات اللزجة من زوايا العين ، والتي يمكن أن تكون علامة على تلف العين أو البدء في ملامسة التهاب العين ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية للضوء وعدم وضوح الرؤية.
من أهم الأسباب غير الخطيرة لتكوين المواد اللزجة على العينين هو النوم المطول أو الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية التي تسبب احمرار العينين، ولكن هناك أيضا أسباب خطيرة مثل الحساسية المفاجئة للعيون مثل التعرض لوبر الحيوانات أو الغبار الكيميائي مما يتسبب في تورم العين وزيادة اللزوجة.
خطوات لتنظيف وتنظيف لزوجة العين
يجب عليك دائما غسل عينيك قبل ارتداء أي عدسات لاصقة وتدخين أقل قدر ممكن ، لأنه وفقا للمعهد الوطني للعيون ، يمكن أن يسبب التدخين العديد من أمراض العيون مثل اللزوجة والحساسية.
في حالات لزوجة العين المفرطة وغير الطبيعية ، يجب دائما استخدام قطرات المضادات الحيوية لتقليل الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو لعلاج الحساسية بمضادات الهيستامين.
لتجنب العيون اللزجة ، يجب عليك دائما تقليل استخدام منتجات الشامبو ، خاصة للأطفال ، واستخدام الماء الساخن لمدة 15 ثانية يوميا يمكن أن يساعد في تنظيف العينين وعلاج مشاكل اللزوجة ، بالإضافة إلى قطرات العين.
انظر أيضا: الجفن والأسباب والعلاج وطرق الوقاية
تنظيف العين الاصطناعي
لا يجب تنظيف العيون الطبيعية بانتظام فحسب ، بل يجب أيضا تنظيف العيون الاصطناعية بدقة عالية لضمان عدم إصابة الخلايا العصبية للعين.
أهم الخطوات التي يجب اتباعها لنظافة العين الاصطناعية
قبل لمس عينيك الاصطناعيتين ، تأكد دائما من نظافة يديك.
انظر في المرآة وتأكد من إزالة العين بمنشفة نظيفة لمنع العين من الانزلاق والسقوط.
اسحب الجزء السفلي من العين ببطء ثم اسحب العين للخارج من الأعلى حتى لا تدخل أي مادة ملوثة إلى تجويف العين.
عند إزالة العين الاصطناعية ، تأكد من استخدام منشفة ورقية نظيفة أو قطعة قطن ومحلول عين غير مزعج لغسل العين الاصطناعي.
ثم ضع عينيك في ماء معقم وتأكد من عدم وجود صابون.
لا ينبغي أن تستخدم المنظفات الكيميائية لتجنب انتشار العدوى في تجويف العين.
اغسل يديك مرة أخرى وأمسك الجزء الخارجي أو أطراف العين الاصطناعية ، ثم ضعها برفق من قاعدة الجفن إلى التجويف العلوي.
الأخطاء التي لا تحدث عند تنظيف العينين
عند تنظيف عينيك ، يجب عليك دائما تجنب فرك عينيك أو الضغط عليها لإزالة الأجسام الغريبة من عينيك ، لأن هذا قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة ودفع هذه الأشياء إلى عمق قرنية العين.
استخدم مسحات قطنية أو ضمادات خاصة ، وابتعد دائما عن الأشياء الحادة أو الملقط ، وارتد العدسات اللاصقة لتجنب التسبب في احمرار العين أو تشقق القرنية.
قم دائما بتعيين أدوات الغسيل بشكل فردي لكل عين حتى لا تنتشر العدوى من العين المصابة إلى العين السليمة ، ولا تضع أي قطرات أو مركبات غير مثبتة لا ينصح بها الطبيب.
متى يجب أن أرى الطبيب؟
إذا لم تكن هناك نتيجة بعد تعريض العينين لألم شديد وتورم بعد استخدام الطريقة السابقة لتنظيف العينين في المنزل ، يجب مراجعة الطبيب من أجل تنظيف المصحف باستخدام الجهاز وتطبيق قطرات العين المناسبة.
حيث تظهر أي تشققات في قرنية العين بسبب الجروح أو الشوائب أو إحدى المواد الكيميائية غير المرغوب فيها ، يجب الإسراع إلى الطبيب إذا:
الصداع لا يطاق ، يرافقه ألم شديد في العين.
أقل احتمالا تورم واحمرار العينين ، واضطرابات الرؤية.
يظهر أي معدن أو زجاج أو غبار ، ما لم تتم إزالته من قبل أخصائي لتجنب الأضرار الجسيمة غير الضرورية للعينين.
مشاركة المقال:
شاركها على الفيسبوك
شارك على تويتر
شارك على WeChat
شاركه على بينتيريست
شارك على لينكد إن
