مرحبا بكم في موقع مقالتي
حرق القلوب
حرقة المعدة مشكلة مزعجة ومؤلمة لأنها تتميز بإحساس حارق جدا يمتد إلى مقدمة الصدر ويصل خلف القص ، ويكون حرق الصدر بعد الأكل بوقت قصير حيث يعود إلى الفم حمض المعدة الجو حار ولاذع ، لذلك يلجأ معظم الناس إلى العلاجات العشبية لحرقة المعدة.
من خلال موقع مقالي سنتعرف على كيفية علاج حرقة المعدة، ما هي أبرز أعراضها، ما علاقتها بالطعام والمرأة الحامل.
كيف تحدث حرقة المعدة في المعدة أو القلب؟
عادة ما يبتلع الشخص الطعام في لدغات صغيرة ، كل منها يسمى بلعة المغذيات ، والتي تنتقل من المريء إلى المعدة من خلال تقلصات عضلات جدار المريء.
يساعد الحمض الموجود في المعدة إنزيمات المعدة على هضم الطعام.
تمنع الصمامات بين المريء والمعدة محتويات المعدة من العودة إلى المريء.
ومع ذلك ، تفشل هذه الحركة الميكانيكية ويرتد حمض المعدة بقوة إلى المريء ، مما يؤدي إلى حالة تسمى حرقة المعدة.
هناك العديد من الأسباب ، بما في ذلك الحمل والقلق والإجهاد الأنثوي والأطعمة المقلية والتدخين والكافيين.
ما هي أعراض حرقة المعدة؟
نحن نعرف كيف تحدث حرقة المعدة ، والآن سوف نفهم أعراض هذه المشكلة المزعجة:
تتميز حرقة المعدة بإحساس حارق يمر عبر مقدمة الصدر والجزء الخلفي من القص ويظهر بعد تناول الطعام لفترة قصيرة.
هذه المشكلة مصحوبة بعودة حمض المعدة إلى الفم ، والذي له طعم حار ومزعج للغاية.
يجب التمييز بين الألم الناجم عن حرقة المعدة والألم الناجم عن أمراض أخرى مثل الذبحة الصدرية أو الاختناق.
من الأفضل إجراء مخطط كهربية القلب لدى كبار السن ، لأنه من الصعب التمييز بين أعراض الذبحة الصدرية وأعراض حرقة المعدة ، ويرتبط ألم الحموضة بتناول الطعام ، لذلك عادة ما يكون متباينا.
في الحالات الشديدة التي يشعر فيها الألم عند البلع ، تلتهب جدران المريء.
ما علاقة حرقة المعدة بالطعام؟
في السطور السابقة تعلمنا عن أعراض حرقة المعدة ، والآن سنعرف ما علاقة الطعام بحرقة المعدة:
لتجنب أو تخفيف حرقة مزعجة وكذلك تغيير عاداتك الغذائية ، من الضروري إيقاف بعض الأطعمة التي اعتدت عليها.
مع الوجبات الخفيفة والكميات الصغيرة بدلا من الوجبات الكبيرة، يمكنك تناول الوجبة الرئيسية خلال النهار بدلا من الليل، لأن هناك وقتا لهضم الطعام قبل الذهاب إلى الفراش، لأن الذهاب إلى الفراش مباشرة بعد الوجبة هو أحد أسباب حرقة المعدة.
يحتوي الموقد على صمام ضعيف يفصل المريء عن المعدة ، لذلك يجب عليه محاولة التخلي عن بعض عادات الأكل حتى يتم اكتشاف السبب الرئيسي لهذه المشكلة.
تجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الغنية بالتوابل سيفيد الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة ، بغض النظر عن سبب هذه المشكلة ، حيث يمكن أن يسبب أعراض حرقة المعدة.
يوصى بالاعتماد على التوابل الطبيعية ذات النكهات العشبية وعلاج مشاكل الأعشاب.
ما هي العلاقة بين الحمل والحرقة؟
تشعر النساء الحوامل بحرقة المعدة ، والتي تزداد مع نمو الجنين ، حيث يضغط على أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك المعدة ،
أثناء الحمل ، لا يمكن للصمامات بين المريء والمعدة استيعاب وجبة كاملة ، مما يسبب هذا الشعور.
اقرأ أيضا: أطعمة لعلاج ضعف الانتصاب
كيفية علاج الأعشاب
الآن سنذكر بعض الطرق لعلاج حرقة المعدة:
عندما تشعر بالحموضة ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع بياض البيض واطهيه بسرعة ، لأنه قد يكون مذاقه سيئا.
قشر البطاطس النيئة وخذ العصير ، وأضف الكثير من الماء مثل العصير ، واشربه ببطء.
أضف ملعقتين كبيرتين من الكركم إلى كوب من اللبن ، وحركه جيدا وشربه ببطء.
الريحان والكمون والشمر وبذور الشمر والزنجبيل والقرنفل هي أعشاب فعالة في علاج حرقة المعدة دون آثار جانبية.
يحتوي عصير الملفوف على مواد نشطة مضادة للالتهابات تساعد في تقليل المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي.
يمنع الخل طفرات حمض المعدة لأنه يمكن إضافة مغرفة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ.
وأخيرا عزيزي القارئ أتمنى لك الصحة وأتمنى لمقالي النجاح في علاج حرقة المعدة وأعراضها بالعلاجات العشبية.
مشاركة المقال:
شاركها على الفيسبوك
شارك على تويتر
شارك على WeChat
شاركه على بينتيريست
شارك على لينكد إن
